陽蹻脈(12穴)
外踝下の申脈から分かれ出て、外踝の後ろに沿って上行し、腹部を経て、胸部の後外側に沿って上がり、肩部、頚外側を経て、口角を挟んで上がり、眼の内眦に達して手足の太陽経や陰蹻脈と合流し、さらに髪際に上行し、下行して耳の後ろに達し、うなじの後ろで足の少陽と交わる。
| 経穴 | 取穴 | 経脈 | 要穴 |
|---|---|---|---|
| 申脈(しんみゃく) | 外踝の真下陥凹中に取る。 | 足太陽膀胱経 | 宗穴 |
| 僕参(ぼくしん) | 外踝の後下方、崑崙の直下、踵の陥凹するところ、表裏の膚眼に取る。 | 足太陽膀胱経 | |
| 跗陽(ふよう) | 外踝の後方、崑崙の直上3寸に取る。 | 足太陽膀胱経 | 郄穴 |
| 居髎(きょりょう) | 上前腸骨棘と大腿骨大転子部の最高点を結んだ線の中点に側臥位で取る。 | 足少陽胆経 | |
| 腰兪(じゅゆ) | まっすぐに座り、上腕を下垂して肩貞の直上、肩甲棘の下縁に取る。 | 手太陽小腸経 | |
| 巨骨(ここつ) | 肩の外上方で鎖骨肩峰端と肩甲棘の間、陥凹部に取る。 | 手陽明大腸経 | |
| 肩髃(けんぐう) | 肩峰の前下方で肩峰と上腕骨大結節の間に取る。 上腕を水平に挙げ肩関節部に出現する二個の陥凹のうち、前の陥凹が肩髃穴。 |
手陽明大腸経 | |
| 地倉(ちそう) | 巨髎の下で口角と水平に交わるところ、だいたい口角の傍ら4分に取る。 | 足陽明胃経 | |
| 巨髎(こりょう) | 両目を正視し、瞳孔の直下、それと鼻翼下端と水平に交わるところに取る。 | 足陽明胃経 | |
| 承泣(しょうきゅう) | まっすぐに座り、両目を直視し、瞳孔の下7分、眼球と眼窩下縁の間に取る。 | 足陽明胃経 | |
| 晴明(せいめい） | 内眼角の外上方陥凹中に取る。 | 足太陽膀胱経 | |
| 風池(ふうち) | 項部、風府に水平に、胸鎖乳突筋と僧帽筋の上端の間の陥凹中に取る。 | 足少陽胆経 |
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